İĞDE


Ürün Bilgisi:

-İshalde iğde yenilmesi tıpkı limon ve şeftalide olduğu gibi epeyce yararlıdır. Ayrıca iğde çiçeklerini koklamak zihne kuvvet ve açıklık verir.
-İğde meyvelerini belli bir süre düzenli olarak yerseniz idrar tutamama ve idrara çıkma zorluğunu yenmenize yardımcı olacaktır.
-Egzama Bu hastalıkta iğde çiçekleri toplanıp kaynatılır ve her zaman olduğu gibi balla tatlandırılarak içilir. Bu şurubun öksürüğe ve bağırsak bozukluklarına iyi geldiği de bilinmektedir.
-Böbrek rahatsızlıklarına iyi gelir

Ürün Besin Değeri

 

İĞDE BESİN TABLOSU (100 gr )
Kalori

51 kcal

Yağ

0,2 gr

Karbonhidrat

2,8 gr

Kolesterol

0

Protein

1 gr

Lif

0,2 gr

Fosfor

23 mg

Kalsiyum

17  mg

Potasyum

281 mg